Franclau's Logboek, 12 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2024
65,6 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2024:
1027 kcal Vet: 47,87g | Eiwit: 107,77g | Kolhy: 41,24g.   Ontbijt: Oeuf (Entier), Herta Bacon Fumé. Lunch: Férial Steak Haché Pur Bœuf 5%, d'Aucy Asperges Vertes, Avocat. Diner: Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Brocoli, Saumon. Snacks/Andere: Yoplait Petit Yoplait, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. meer...
2234 kcal Activiteit: Yoga - 1 uur, Garmin - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Franclau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.