Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2024
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 43,11g | Eiwit: 99,77g | Kolhy: 135,52g.
Ontbijt: Président Creme de Ricota, Bolo milho, Ovo Cozido. Lunch: Carne Moída, Panela de legumes. Diner: Panela de legumes, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Andere: Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Caturra, Ameixas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Jaque Schuh's Gewicht Geschiedenis
|