Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2024
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 55,51g | Eiwit: 129,44g | Kolhy: 85,51g.
Ontbijt: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой Злаки, Каша Овсяная. Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Шампиньоны, Брокколи на Пару, Курица Вареная, Рис Вареный. Diner: Брокколи на Пару, Шампиньоны Гриль, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Курица Вареная. Snacks/Andere: Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Творог 5%, Село Зелёное Сметана 15%, Pretto Сыр Моцарелла. meer...
|
Gewichtsafname van 13,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nndkd230998's Gewicht Geschiedenis
|