Iseria's Logboek, 12 mrt 24

Neues Stargewicht
126,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 49,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2024:
1610 kcal Vet: 101,17g | Eiwit: 128,66g | Kolhy: 49,95g.   Ontbijt: Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Kerrygold Süßrahmbutter, Rama Cremefine 7%, Ei. Lunch: Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Wasser, Rama Cremefine 7%, Blumenkohl (Gefroren), Meggle Butterschmalz, Ei, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Rinderhackfleisch. Diner: Brokkoli, Knorr Delikatess Brühe, Kerrygold Süßrahmbutter, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Milsani Creme Leicht, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Brokkoli, Tee ungesüßt. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Viel Erfolg 🍀 
12 mrt 24 door lid: traeumerin46
Danke 😄  
12 mrt 24 door lid: Iseria

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Iseria's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.