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algo que no entiendo es que no logro bajar el porcentaje de grasa. según la balanza tengo 45% de grasa lo que me acompleja demasiado.
Estoy mejorando mi alimentación pero cambios positivos aun no logro apreciar. Quisiera obtener resultados rápido pero mi metabolismo no ayuda nada.
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77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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825 kcal
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Vet: 48,15g | Eiwit: 53,01g | Kolhy: 44,03g.
Ontbijt: Enature Aceite de Coco, Huevo Revuelto, Surlat Leche sin Lactosa Proteica, Café Gold Café Descafeinado. Diner: Huilco Queso Cabra Laminado, La Preferida Jamon Pierna Artesanal , Ideal Pan Pita Integral, Maggi Crema Espárragos. meer...
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Gewichtsafname van 1,3 kg per week
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 Reacties
Hola, ojo con las mediciones de % de grasa, no son demasiado precisas, yo tengo 2 aparatos que lo calculan y los resultados tienen hasta 5 puntos de diferencia.
11 mrt 24 door lid: lucianovalenzuelat
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12 mrt 24 door lid: Interestelar01
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Interestelar01's Gewicht Geschiedenis
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