Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 59,26g | Eiwit: 118,76g | Kolhy: 171,56g.
Ontbijt: الحليب كامل الدسم, شوربه اللحمه شوربه اللحوم, لحم البط, الطماطم, البصل, الباذنجان, دهن حيوانى دهن بقرى, ارز مسلوق, الجزر. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
حاتم { أبو أنس }'s Gewicht Geschiedenis
|