Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 95,28g | Kolhy: 133,61g.
Ontbijt: Fin Carre Шоколадка Молочна з Цільним Фундуком, Chateau Шоколад Чорний 72%, АТБ Помидор , La Polle Brie Classic, Łaciaty Serek Śmietankowy, Mlekpol Сыр Гауда, Київхліб Хліб Цільнозерновий, Авокадо, Смажене яйце. Lunch: Печене Яблуко, Bakalland Курага, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Alesto Фундук, Молокія Творог 5%. Diner: Progress Nutrition Pro Bar Chocolate Strawberry, Тунець у воді (консерви). Snacks/Andere: Olimp BCAA Xplode Powder. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sen.sovi's Gewicht Geschiedenis
|