Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
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70,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2650 kcal
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Vet: 84,00g | Eiwit: 195,91g | Kolhy: 278,71g.
Ontbijt: Hacendado Copos de Avena, Carrefour Nueces Peladas, Sau Zero! Sirope Chocolate Blanco , Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Mix Frutos Rojos, Quality Nutrition Creatina Monohidrato, Hacendado Stevia, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café Descafeinado. Lunch: Sau Zero Salsa BBQ, Té (Infusión), Hacendado Stevia, Hacendado Zanahoria, Hacendado Brócoli Congelado, Champiñones, Hacendado Pepinillos Pequeños, Huevo, Hacendado Spaghetti Integral . Diner: Sau Zero Salsa BBQ, Té (Infusión), Hacendado Stevia, Hacendado Mostaza Clasica, Verdifresh Canónigos, Hacendado Pepinillos Pequeños, Tomates, Lidl Hamburguesa Merluza y Salmón. Snacks/Andere: Life Pro Protein Chips, Hacendado Stevia, Café Descafeinado, Quamtrax Crema Avellanas y Chocolate Blanco , Hero Crema de Arroz, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado +Proteínas Natural, Alesto Almendras Naturales, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Stevia, Quamtrax Isopro, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café Descafeinado. meer...
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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Athëlas's Gewicht Geschiedenis
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