|
и вот они - долгожданные 45 кг!! 😭😭
скоро снова начнут выкладывать свою еду, чтоб поделиться опытом))
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
260 kcal
|
Vet: 1,73g | Eiwit: 7,11g | Kolhy: 53,99g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|