|
четверг
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 105,16g | Eiwit: 45,29g | Kolhy: 18,83g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. Lunch: Мит Стар Шейка Оригинальная, Кабачки Жареные, Сливочное Масло, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Брокколи Тушеные. Diner: Окей Колбаса Фуэт, ITLV Оливки с Косточкой, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Фанагория Вино Сухое Белое Шардоне, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soffty81's Gewicht Geschiedenis
|