Siegels's Logboek, 10 mrt 24

see saw see saw see saw
66,1 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2024:
2221 kcal Vet: 82,97g | Eiwit: 107,45g | Kolhy: 263,20g.   Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Kirkwood Chicken Florentine, Caesar Salad with Romaine, Boar's Head First Cut Pastrami Brisket, New York Hand Tied Garlic Knots, Cheese Pizza. Diner: Marketside Garden Veggie Chopped Salad, Brown Rice, Beef and Broccoli, Ling Ling Pork & Vegetable Potstickers. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Ice Cream, Plums . meer...
2611 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,8 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yes. Same here.  
10 mrt 24 door lid: -MorticiaAddams
How are you feeling today Siegel? 
10 mrt 24 door lid: buenitabishop
I know that place too 
11 mrt 24 door lid: Happy*Snappy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.