Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 38,21g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 169,40g.
Ontbijt: Oeuf, Sirop d'Erable, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Lunch: Pain aux Céréales, Courgette, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Avocat. Diner: Vinaigrette, Salade Verte, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Courgette, Escalope de Poulet, Saint Eloi Semoule Cuite. Snacks/Andere: Granola Fait Maison, Pomme. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Vélo eleptique - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceaneolvz's Gewicht Geschiedenis
|