Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2024
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 88,51g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 233,86g.
Ontbijt: Chef Select Herzhafter Fleischsalat, Zörbiger Überrübe, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Malzkornbrot, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Milram Rahmkäse, Zirkulin Flohsamenschalen, Kerrygold Extra Gesalzen, Delikat Gefülltes Filet, Grafschafter Weizenbrötchen, Kaffee, Vitasia Sesam Geröstet, miree mit Wildem Bärlauch, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Lunch: Möhren, Tomaten, Milfina Butter , Lauch, Zwiebeln, Zucchini, Erasco Hühner-Nudeltopf. Diner: Schinken, Butter, Gaggli Makkaroni. Snacks/Andere: Schulte Milch Röllchen, Lieblings Bourbon-Vanille Waffeln, Schulte Milch Röllchen, Zucker. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Plan2024's Gewicht Geschiedenis
|