gauerjul's Logboek, 10 mrt 24

На іншій 56,3😍
56,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2024:
1452 kcal Vet: 51,05g | Eiwit: 123,66g | Kolhy: 131,02g.   Ontbijt: Лосось Слабосолений Спинки, Avocados, Помідори, Огірок (з шкіркою), Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Swiatowid Mozzarella, Go Vege Napój Ryżowo-Kokosowy, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Сквирянка Зелена Гречка. Lunch: Горіхи кеш'ю, Green Leaf Кокосова Карамель, Green Leaf Згущене Молоко, Жменька Хлібці Рисові З Куркумою Та Коріандром, Квашена капуста, Ryki Ser Active Protein Plus, Roleski Sos Do Kurczaka, Куряче Філе, Традиція Рис Басматі. Diner: Том Арахісова Паста З Ізолятом, Torras Белый Шоколад с Клубникой, Torras Белый Шоколад с Кокосом, Горіхи кеш'ю, Премия Миндаль, Mlekovita Twaróg Chudy, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Якби минулого тижня не жерла мала б вже менше, але але😅 
10 mrt 24 door lid: gauerjul

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gauerjul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.