Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2024
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 47,78g | Eiwit: 123,76g | Kolhy: 189,49g.
Ontbijt: Jabłko, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Alesto Orzechy Brazylijskie , Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Banan. Lunch: Orlen Kawa z Mlekiem, Cukier, Orka Sardynki w Sosie Pomidorowym, Bakoma Men Skyr. Diner: Alesto Nerkowce, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Mlekpol Mozzarela, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Banan, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Snacks/Andere: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Jajko Gotowane, FruVita Skyr Naturalny, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Polonaise Ogórki Konserwowe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|