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UHUUUULLLLLL
O que vale é comemorar cada vitória, mesmo que pequena !!! Passei na farmácia pra comprar meus remedinhos e suplementos e já aproveitei pra pesar!
Mas junto da felicidade vem medo... e esse feriadão... vou passar na casa da minha irmã (cozinheira de mão cheia) com tooooda minha família, aniversário da minha mãe... Nada nada legal.... :(((( Não sei se tenho essa força... Meu vício é forte !
Por enquanto vou escolher a felicidade mesmo =D =D =D
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89,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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853 kcal
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Vet: 38,04g | Eiwit: 56,22g | Kolhy: 73,34g.
Ontbijt: Abbott Glucerna SR. Lunch: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Abbott Glucerna. Snacks/Andere: Pão Branco, Sweet Jelly Bala de Algas Marinhas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sweet Jelly Bala de Algas Marinhas. meer...
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Gewichtsafname van 1,6 kg per week
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