Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2024
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 62,96g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 166,34g.
Ontbijt: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Post Grape-Nuts Cereal, Honey , Blueberries , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blackberries . Lunch: Boiled Egg, HEB Chicken Breast Rotisserie Flavor, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Pepper Jack Cheese, Oranges . Diner: Pepperoni and Sausage Pizza. Snacks/Andere: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Caramel Delight Light Ice Cream, Kirkland Signature Organic Walnuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
09 mrt 24 door lid: liv001
|
@liv001 I know I was worried after eating all that sodium last night I drank a ton of water lol
09 mrt 24 door lid: MyanW
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MyanW's Gewicht Geschiedenis
|