Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2024
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 69,79g | Eiwit: 82,87g | Kolhy: 145,65g.
Ontbijt: Nescafé Café Au Lait Desnatado, Jandira Castanha do Pará. Lunch: In Natura Tomate, Berinjela, Contra-filé, Batata Inglesa Cozida. Diner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Swift Morango Congelado, Itambé Mussarela Fatiada, Pão Francês, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Andere: Abacate, Melão Amarelo. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|