Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2015
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3636 kcal
|
Vet: 63,62g | Eiwit: 356,66g | Kolhy: 406,92g.
Ontbijt: Myprotein Avoine Instantanée, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein, Delisse Fromage Blanc 0%, Miel. Lunch: Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Blanc de Poulet, Marque Repère Riz Complet. Diner: Courgette, Carottes, Blanc de Poulet, Lidl Penne Rigate. Snacks/Andere: Harry's 100% Mie Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
3712 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 14,7 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|