Franclau's Logboek, 08 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2024
66 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2024:
1277 kcal Vet: 77,06g | Eiwit: 103,67g | Kolhy: 43,22g.   Ontbijt: Herta Bacon Fumé, Oeuf sur le Plat. Lunch: Férial Steak Haché Pur Bœuf 5%, Grand Frais Galedou, Avocat, d'Aucy Asperges Vertes. Diner: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Saumon, Fromage de Brebis, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Brocoli. Snacks/Andere: Fraises, Yoplait Petit Yoplait. meer...
1956 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Franclau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.