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1115日目
変わらず
久しぶりに外食して味付けが濃かったみたいです
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51,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 51,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1180 kcal
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Vet: 25,37g | Eiwit: 77,57g | Kolhy: 159,83g.
Lunch: 真鯛, 生姜, にんにく, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ニンジン. Diner: 長ねぎ, にんにく, 卵, 株式会社藤沢 産直にぼし, キューネ ザワークラウト バレル, 鰹節, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 生姜, きくらげ 生, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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glovetosaori's Gewicht Geschiedenis
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