Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 96,34g | Eiwit: 109,19g | Kolhy: 83,40g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Havuç, Domatesler, Siyah Zeytin, Tereyağı, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eti Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Kühne Elma Sirkesi. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Turşu, Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası, Fırında Tavuk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mervezmc's Gewicht Geschiedenis
|