Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
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57,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1305 kcal
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Vet: 57,36g | Eiwit: 68,58g | Kolhy: 128,01g.
Ontbijt: Auchan Bacon Fumé, Candia Lait sans Lactose, Elle & Vire Carré Frais 0%, Senseo Café Classique, Daddy Sucre en Morceaux, Pain Blanc, Danone Actimel 0%. Lunch: Oignons, Auchan Farine de Blé T45, Auchan Sauce Tomate à la Bolognaise, St Hubert Oméga 3, Auchan Steak Haché 5%, Auchan Pâtes Lasagnes, Courgette, Carottes, Salade Verte, Candia Lait sans Lactose, Auchan Huile de Tournesol, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène. Diner: Delisse Crème Légère Semi-Épaisse, Auchan Allumettes Bacon Fumées, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf (Entier), Carottes Cuites, Auchan Cœur à Cœur, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Salade Verte, Auchan Huile de Tournesol. Snacks/Andere: Senseo Café Classique, Candia Lait sans Lactose, Jordans Muesli Bio Chocolat Noir, Fin Carré Noir Intense 74%, Daddy Sucre en Morceaux, Auchan Fromage Blanc 3,7%. meer...
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gewichtsbehoud
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