Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 169,38g | Kolhy: 180,84g.
Ontbijt: Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Stop & Shop Butternut Squash, D'Artagnan Ground Venison, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Diner: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Force of Nature Ground Venison. Snacks/Andere: Ground Turkey (Cooked), Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Bananas, Salata Oatmeal Raisin Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|