Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 28,41g | Eiwit: 76,82g | Kolhy: 176,59g.
Ontbijt: Innocent Jus Orange Carotte, Banane, Sirop d'Erable, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Crème Léger, Escalope de Poulet, Salade Verte, Concombre (Pelé), Frichti Burrata Pugliese e Rucola, Poivron Rouge Doux, Pâtes (Cuites). Diner: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Escalope de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Vinaigrette, Salade Verte, Concombre (Pelé), Old El Paso Wrap de Blé Complet. Snacks/Andere: Granola Fait Maison, Pomme. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceaneolvz's Gewicht Geschiedenis
|