Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 69,24g | Eiwit: 103,70g | Kolhy: 199,96g.
Ontbijt: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Магнит Салат Листовой, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сахар, Кофе (Растворимый), Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки с творогом в овсянке, Гречка Отварная, Eco Botanica Вафли с Нежным Творогом. Diner: Bounty Шоколадный Батончик, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Рот Фронт Конфеты Коровка, Мандарины, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Теос 2%. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Кофе (Растворимый), Campina Сливки Порционные, Сахар, ПП брауни с кокосом. meer...
|
|
2835 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|