Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 91,57g | Kolhy: 82,59g.
Ontbijt: Подворье Сырники, Greenfield Зеленый Чай, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Гранд Меню Суп-Пюре Куриный с Сухариками, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло. Diner: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Золотой Колос Три Шоколада, RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Творожная Запеканка ПП. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Aerobics - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|