Siegels's Logboek, 06 mrt 24

defies logic
66,0 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2024:
1503 kcal Vet: 65,10g | Eiwit: 124,52g | Kolhy: 114,01g.   Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Kashi GOLEAN Original Cereal, Bacon, Egg White, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Hy-Vee Beef Vegetable Soup. Diner: Old Chicago Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Andere: Ice Cream. meer...
1954 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 32 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
So many factors can cause weight fluctuations, it can be very frustrating. The overall trend is far more important than the day-to-day. 
06 mrt 24 door lid: shirfleur 1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.