Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
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74,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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465 kcal
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Vet: 7,58g | Eiwit: 19,07g | Kolhy: 78,10g.
Lunch: Fraises, Manioc, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Carrefour Classic Truite Fumée. Diner: Marque Repère Brocolis, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Pois Chiches, Carottes. meer...
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Gewichtsafname van 1,7 kg per week
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 Reacties
Tellement choquée de tout ce que t'as déjà perdu et en si peu de temps 😲
06 mrt 24 door lid: Choue83
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Merci énormément, même moi je suis étonné, je mange des assiettes assez bien remplis 😅 mais je respect toutes les recommandations de ma nutri. Aujourd’hui c’était le rendez-vous mensuel, elle avait les yeux qui brillaient de me voir. Donc je l’ai même demander si c’est pas trop exagéré ma perte elle a dit non, c’est parce que je fais comme il faut. Je suis fière bien sure 😅 elle m’a changer un peux mes petits dej pour ce mois, j’ai déjà le droit un peux de fromage et produits laitiers 🥳🥳🥳🥳 que le matin. Bisous 😘 et merci 🙏
06 mrt 24 door lid: tuxa.28
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tuxa.28's Gewicht Geschiedenis
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