Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 13,64g | Eiwit: 38,50g | Kolhy: 196,08g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Potet 100g, Gulrot 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Diner: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Snacks/Andere: Banan 150g, Pære 150g. meer...
|
|
3065 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|