Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 34,26g | Eiwit: 159,57g | Kolhy: 158,85g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Myprotein Avena Istantanea, 💪 - Pre-Intraworkout. Lunch: Kumquat, Carote, Petto di Pollo, Carne. Diner: Pere, Mela, Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Uovo. Snacks/Andere: 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Perugina Cacao Amaro, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, 🅱️ - Gelato Ninja Vaniglia. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|