Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2015
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 121,31g | Eiwit: 97,32g | Kolhy: 151,07g.
Ontbijt: Käse, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsschinken. Lunch: Kartoffelsalat, Bratwurst. Diner: Zeus Zaziki, Zeus Gyros, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Kartoffelchips, Ehrmann Grieß Traum Haselnuss. meer...
|
|
3778 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 2 uren en 36 minuten, Rusten - 13 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thu-online's Gewicht Geschiedenis
|