Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
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57,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1297 kcal
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Vet: 54,47g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 135,68g.
Ontbijt: Pain Blanc, Elle & Vire Carré Frais 0%, Danone Actimel 0%, Senseo Café Classique, Sucre en Morceaux, Lait sans Lactose, Auchan Bacon Fumé. Lunch: Auchan Huile de Tournesol, Salade Verte, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Candia Lait sans Lactose, St Hubert Oméga 3, Auchan Farine de Blé T45, Oignons, Auchan Steak Haché 5%, Auchan Pâtes Lasagnes, Auchan Sauce Tomate à la Bolognaise, Courgette, Carottes. Diner: Auchan Huile de Tournesol, Carottes Cuites, Oeuf (Entier), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Allumettes Bacon Fumées, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène , Salade Verte. Snacks/Andere: Daddy Sucre en Poudre, Fin Carré Noir Intense 74%, Auchan Fromage Blanc 3,7%, Jordans Muesli Bio Chocolat Noir, Senseo Café Classique, Sucre en Morceaux, Lait sans Lactose. meer...
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gewichtsbehoud
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