Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2015
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 46,19g | Eiwit: 102,55g | Kolhy: 261,10g.
Ontbijt: Ciruela, Granix Granola Crocante, Salvado de Trigo (Crudo), CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada). Lunch: Yogurísimo Yogur con Cereales, Jugo de Naranja, Ciruela, Banano. Diner: Patyviena Salchichas Clásicas, Cerveza, Salmón Rosado, Yakimeshi. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Honkbal (Baseball) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|