Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2024
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 96,99g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 125,16g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Огурец (с Кожурой), Мирамар Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Diner: Calve Соус Тартар, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Помидоры, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Самокат Филе Бедра Курицы с Овощами в Маринаде. Snacks/Andere: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авида Сливки 20%, Nescafe Gold, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vladlena.me's Gewicht Geschiedenis
|