Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
101,0 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 49,94g | Eiwit: 97,15g | Kolhy: 204,82g.
Ontbijt: Coffee, Rockstar Inc Pure Zero Silver Ice (Can), Beachbody Shakeology - Chocolate, Coffee, Nature's Own Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Grapefruit. Lunch: Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Chicken Breast with Rib Meat, Kroger Cut Green Beans. Snacks/Andere: General Mills Chex Mix Cheddar, Bananas , Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CrimsonKing6919's Gewicht Geschiedenis
|