Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
717 kcal
|
Vet: 12,16g | Eiwit: 87,34g | Kolhy: 63,99g.
Ontbijt: Zirkulin Flohsamenschalen, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Diner: Harzer Harzer Käse, Activia Dörrpflaume, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Paprika, Mandarine, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Salatgurke. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|