Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 50,74g | Eiwit: 43,32g | Kolhy: 106,59g.
Ontbijt: Kızarmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata. Lunch: Elma. Diner: Tam Buğday Bisküvi, Tam Buğday Bisküvi, Tam Buğday Bisküvi, Tam Buğday Bisküvi, Altınkılıç Kefir Sade, Tadım Kuru Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Karışık Yeşil Salata, Karışık Yeşil Salata, Yayla Yayla Çorbası , Cacık, Haşlanmış Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alper.1976's Gewicht Geschiedenis
|