Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 70,27g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 196,11g.
Ontbijt: Hungry Papa Хумус, Индейка Тушеная, Sierpc Сыр Королевский, Santa Maria Цельнозерновая Тортилья, Вареное Яйцо. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Yofi Хумус Классический, Индейка Тушеная, Жменька Рис Нешлифованый Вареный, Льняное Масло, Тунец в Воде (Консервы), Кольраби, Авокадо, Салат Айсберг. Diner: Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Апельсин, Łowicz Anty Baton, Tasty Style Хлебец Гречневый, Сильпо Апельсин, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Сильпо Яблоко Чемпион. Snacks/Andere: Bob Snail Натуральные Манговые Конфеты. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chika bez nika's Gewicht Geschiedenis
|