Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 11,27g | Eiwit: 46,20g | Kolhy: 92,53g.
Ontbijt: Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kölln Haferflocken. Diner: Mandarine, Pink Lady Äpfel, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, 100% Vollkornbrot. meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|