Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 85,75g | Eiwit: 173,57g | Kolhy: 154,99g.
Ontbijt: Магнит Банан, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Wasa Хлебцы Fiber, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Помидоры, Красная Цена Фасоль Стручковая, Свинина Отварная. Diner: Горбуша, Красная Цена Фасоль Стручковая. Snacks/Andere: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Mutant Mutant Whey, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrey_Prm59's Gewicht Geschiedenis
|