triaismatulhawa16's Logboek, 03 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2024
47,9 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2024:
718 kcal Vet: 19,00g | Eiwit: 38,77g | Kolhy: 98,78g.   Lunch: Sambal Goreng, Cumi-cumi, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar, Wortel Dimasak, Nasi Merah. Diner: Tropicana Slim Oat Drink, Kraft Cheddar Cheese, Ashitaki Creamy Latte Original, Pisang, Tortilla Tortilla. Snacks/Andere: Duku, Pempek Kapal Selam, Dimsum. meer...
1653 kcal Activiteit: Latihan - 22 minuten, Rusten - 16 uren en 38 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


triaismatulhawa16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.