Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2015
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 32,49g | Eiwit: 128,24g | Kolhy: 206,47g.
Ontbijt: Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Aldi Harzer Käse, Dulano Royal Filetti, Bio Ananas Kokos, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Lidl Tomatenmark, McEnnedy Blueberry Gelee Extra, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee (Gemahlen), Haferflocken. Lunch: Bodystuff LC pro 80, Aldi Harzer Käse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Pfirsiche, Banane, Milbona Quark Pur der Leichte. Diner: Paprika-Süßkartoffel-Eintopf nach indischer Art. Snacks/Andere: Solevita Ananas, White Supps Naked Whey Pfirsich - Maracuja. meer...
|
|
2532 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Hometrainer - 57 minuten, Rusten - 8 uren en 33 minuten, Slapen - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wintersonnenwende's Gewicht Geschiedenis
|