|
Wofür eine Erkältung gut sein kann... 🛌🤧🤭
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 42,35g | Eiwit: 67,03g | Kolhy: 80,25g.
Ontbijt: Dulano Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Kaufland Dinkelbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Schafskäse, Lidl Salatgurke, Romana Salatherzen, Iglo 8 Kräuter, Omega 3 Speiseöl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Rote Paprika, Tomaten. Diner: Sun Snacks Kartoffelsticks. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 20 minuten, Kleding Wassen - 45 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Stabilisierung - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|