Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2024
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 203,05g.
Ontbijt: Nestlé Lion Triple Crunchy, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Delisse Petit Suisse , Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Bénénuts 3D Bugles, Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec, Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Intermarché Paris Brest, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Saucisse de Francfort, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choucroute Cuite, Carottes, Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Pain de Mie, Tapenade, LU Tuc Original. Snacks/Andere: Tisane. meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Kleding Wassen - 30 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 2 uren en 15 minuten, Klussen - 15 minuten, Koken - 1 uur en 25 minuten, Afwassen - 45 minuten, Lezen - 1 uur, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|