Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2024
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
654 kcal
|
Vet: 29,09g | Eiwit: 58,64g | Kolhy: 39,81g.
Ontbijt: Сытоедов Сырники, Fit Parad Стевия, Лакомо Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Bombbar Протеиновый Батончик, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Solvie Protein Cookies Шоколадное Глазированное, Ашан Киви, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Картофель Отварной. Diner: Лакомо Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная , Solvie Protein Cookies Шоколад . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
LesenokHudeet's Gewicht Geschiedenis
|