Arita.85's Logboek, 01 mrt 24

9.36
74 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2024:
1472 kcal Vet: 61,80g | Eiwit: 53,47g | Kolhy: 141,11g.   Lunch: Aldi Solomillo de Pollo Adobado Crujiente, Vinagre, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Perita, Tarta de brócoli. Diner: Snack Day Onduladas Sabor Jamón, el Horno de Aldi Pan Tostado con Ajo y Perejil, Navidul Jamón Curado Clásico, Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata, Alhambra Cerveza, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Perita, Tarta de brócoli. Snacks/Andere: Frutillas, Carrefour Queso para Untar sin Lactosa, Coviran Mermelada Extra Fresa, Aldi Pan de Molde Integral de Trigo, Uva Blanca. meer...
1710 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arita.85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.