Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2024
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 117,83g | Eiwit: 111,90g | Kolhy: 133,03g.
Ontbijt: Яйцо, Капучино, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белая Мука. Lunch: Бахетле Желе из Смородины, Белая Мука, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Cortador Прошутто, Тыквенные Семечки, Бразильские Орехи, Творог 9%, Яичный Желток. Diner: Ашан Натуральная Конфета без Сахара, Ашан Натуральная Конфета без Сахара, Капучино, Щи с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Schonfeld Сыр Эдам, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". Snacks/Andere: Груша, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antverpen1's Gewicht Geschiedenis
|