Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2024
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 64,59g | Kolhy: 176,18g.
Lunch: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken, Ernte Krone Mischgemüse, Omega 3 Speiseöl, Aldi Bio Schnittfester Tofu. Snacks/Andere: Wintertraum Edelnugat & Edelmarzipan Baumstamm, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten, Stabilisierung - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Autofahrt 120 kcal/h - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|