Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2024
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 112,79g | Kolhy: 134,94g.
Lunch: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Macarrão Fresco (Cozido), Friboi Costela Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Diner: Coração de Boi, Coração de Boi, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marlonvaughan's Gewicht Geschiedenis
|